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商品訊息功能
商品訊息描述
◆特殊崩解錠，營養吸收完整
◆採用檸檬酸鈣，鈣吸收率提升30%(與傳統碳酸鈣比較)，幫助骨骼健康
◆鎂、鋅、銅、錳完整配方，額外添加維生素D增進鈣質吸收
◆納豆抽出物(含維生素12H K2)、寡多糖 Plus 升級配方
◆全素可食，適合全家人補充鈣質食用
◆商品總效期3年。
◆食用方法：每日2次，每次2錠，於餐後以溫水配食。
◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。
★商品成分(每日份)
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維生素D 12微克(480 I.U.)
鈣 600毫克
鎂 240毫克
鋅 6毫克
銅 1.2毫克
錳 1.2毫克
到貨付款 納豆抽出物(含維生素K2) 30毫克
菊苣根抽出物(含寡多糖) 20毫克
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商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
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| 靈活關鍵推薦成份 |
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| 適用族群 |
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| 禮盒包裝 |
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| 健食字號 |
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【永信HAC】檸檬酸鈣錠(120錠/瓶;3瓶組)
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想要快樂的老年生活，除了積極參與志工活動、安排二度就業，還能如何透過人際互動活躍生活呢？根據一篇2017年6月發表於《人際關係期刊》研究指出，朋友是老年生活快樂的關鍵，其影響力更勝家人。
研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。
第二項調查是以7,500名平均年齡68歲的美國長者為對象，了解其健康、人際關係與情緒的關連，結果發現友誼對老年人的健康與生活滿意度有顯著的正、負向影響，在家庭成員中僅有配偶或子女有類似影響。研究結果也呈現，當長者喪偶時，有知己陪伴在身邊是恢復快樂的關鍵，成效超越家庭成員的陪伴。
樂群診所院長范樂群表示，東方社會較強調集體主義，看重家庭成就，容易自我壓抑，對友情的付出較為保留，加上長者因生活習慣、價值觀與子女出現差異，容易產生衝突，與同齡的朋友相處可以分享相同話題與經驗，從中獲取共鳴與情感交流，滿足愛與歸屬感的需求。
若想要在老年階段與朋友同樂、找到生活樂趣，需要長期經營與挑選合得來的朋友。范樂群建議，從中年及早規劃老年生活，包含財務規劃、身體照顧、接納自己、改變心態，尋找興趣或信仰，到老年階段才能不臥床，走出戶外，建立屬於自己的生活空間與模式。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任說明，從研究中得知，友誼的影響力隨年齡增長而強化，因年齡相仿的朋友擁有相近的經驗、時代背景或關注的議題，在飲食、流行、運動、養生、對子女的教養、旅行等討論較為契合，自然產生愉快交流。我們可以選擇經營或遠離哪些朋友，這種選擇包含一種「個人控制力」，對健康促進很重要，而家人間常須承擔責任，沒有選擇。
葉雅馨建議，從年輕時廣結善緣，降低對朋友的要求並將之分類，例如：有些朋友適合一起運動；有些能相聚聊政治；有些則擁有廣大人脈，需要時可以給予協助。50、60歲的長者可以透過同學會或社群媒體等管道，尋找年輕時期相識的朋友，重新建立好的關係。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
垃圾掩埋場，能化身解水患的抽水站嗎？甚至成為另類防災治水的環境教育場域嗎？五河川局周建森副局長表示，以雲嘉南區而言，非「客子厝排水抽水站」莫屬。該抽水站工程，可說是五河局與地方政府、民眾攜手同心，合作的新典範，縣府助用地取得，五河局工程施作，解決民眾水患之苦，更是高ＣＰ值、創意多功能抽水站。
提及「客子厝排水抽水站」的源起，周副局長表示，當初民國102年康芮颱風(日累積雨量192公釐)，重創元長鄉，淹水面積約200公頃、水深約50公分、淹水時間約一日；五河局深入災區聽取民意，立馬依治理規劃報告著手抽水站自辦設計事宜，佈設4台抽水機組即「客子厝排水抽水站工程」，計每秒可抽取5噸水量至北港溪，藉此提高防洪及耐災能力。
▲客仔厝排水重力抽排流向。（圖／記者蘇榮泉翻攝）
周副局長指出，該工程由水利署五河局與雲林縣政府合作，雲林縣政府辦理用地取得，水利署第五河川局接續辦理抽水站工程施作，遂經105年4月初發包後開工，在106年5月底抽水機組已安裝完成，恰逢6月2日大梅雨大考驗，古坑雨量測站24小時累積雨量高達近700毫米，該工程完美發揮防淹功能，深獲民眾好評。
該抽水站開工之初，進行工區內地基開挖時，地表深度下1.5公尺處竟發現有深約7米、面積0.245公頃的原北港鎮公有垃圾掩埋場，估算約有1.6萬立方垃圾量，核算垃圾處理費，超額經費短期難以解決，工程接近停擺。為避免龐大垃圾量之處理影響施工進度，五河局遂積極主導，共同與地方政府、工區旁公地權責機關、當地民眾及民意代表等單位取得共識，五河局秉持精實三級品管落實監造執行，再加上施工過程充分討論創意巧思，工程如期、如質、如度完成，在水利署肯定下，提報經濟部優質工程評選，榮獲全國經濟部工程獎的殊榮，更成就這公私協力合作新典範。
▲經濟部技監王瑞德視察抽水站。（圖／記者蘇榮泉翻攝，2017.10.03）
五河局周副局長進一步指出，本工程有5大特色，第1防災安全加倍，增加每秒5噸水抽出，有效降低淹水夢魘；第2環境加分，成地景美感特色抽水站；第3為中央與地方合作，累積正能量案例；第4強化民眾有感，民眾樂與水利人員共守自主家園而努力；第5為工程完竣，其防災、景觀、生態、親水、遊憩、節能、減碳等功能，深得民心，可謂創造5贏之人氣工程。
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